敢えて、静かに過ごすこともポジティヴ!!
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Miracle Life Create Labo.の舟越です!
今日のお話は、「静かな状態はネガティヴではない」について。
それでは、はじめていきましょう!!
休憩中に、ホッと一息 しながら読む
『ことば サプリメント』 の時間です
はじめての人でも、読みながら
毎日を、最高の気持ちから最高の人生にアップさせる
リトリートメッセージをお伝えします
今日も1日が、スッキリよくなっていく、
ミラクル・マインド体験をしましょう
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ポジティヴとは、決して積極的に動いていることだけを指しません。
静かにじっとしていても、ポジティヴを指すこともあります。
静か <しずか>
『静』は、しずか、しずまると読みます。
動かない、止まっている状態、
音がしない、黙っている、という意味は
みなさん、ご存知の方が多いと思いますが…
実は、やすらかなこと、であったり、
清い、澄む、などの意味もあるんです
穏やかに、安らかに、心静かに時間を過ごして
準備を整えることも、ポジティヴの一環です。
準備を整えることも、ポジティヴの一環です。
だから、動き回る人のことをポジティヴと言ったりしますが
それはアクティヴの間違いだったりしますので、要注意です(笑)
それはアクティヴの間違いだったりしますので、要注意です(笑)
ただ、闇雲に動き回っている人も多いですから
『静』という漢字の成り立ちは、
草木が地上に生えてきた象形と
井げたの中の染料の象形と
力強い腕の象形と
ある物を上下から手で引き合う象形と
全部で4つの形から成り立ちました。
争いが静まって、澄みきる
そういう意味が込められているようです
【静かに過ごす】ことも、大事ということです。
目を閉じて、感覚を澄ましてみると、
普段は聞こえないような音が聞こえたり
心に思っていることが浮かんできたりします。
その感覚に意識を向けてみると
心の静けさから得られるものがあるようです。
何気ない風の音、鳥の声、
花の香り、自然のにおい、
手や足に触れる空気の感覚…
目を閉じて、心を落ち着かせて
五感に意識をして、感覚を高めてみると
心も身体も余計なものが剥がれてスッキリします
だから、敢えて、ユックリ、心穏やかに
過ごす、ということも、ポジティヴなんですね
過ごす、ということも、ポジティヴなんですね