太陽のパワーで幸せオーラ全快！

2022年7月24日　最終更新日2022年7月31日

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Miracle Life Create Labo.の舟越です！

今日のお話は、「選択」について。

それでは、はじめていきましょう！！

休憩中に、ホッと一息 しながら読む 

『ことば サプリメント』 の時間です

はじめての人でも、読みながら 

毎日を、最高の気持ちから最高の人生にアップさせる

リトリートメッセージをお伝えします

今日も1日が、スッキリよくなっていく、

ミラクル・マインド体験をしましょう

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『観察』が実は１番の本質のスキルとして大切かもしれません。

NLPの世界でも「カリブレーション」として紹介されます。

このカリブレーションができれば、コミュニケーションもうまくいくし
状況判断にも長けてきますので、人生生きやすくなっていきますよ！

眺める ＜ながめる＞

 

『眺める』は、遠くを見る、広く見渡す、

そういう普段から使っている意味もありますが

 

すぐ近くで成り行きを見る、静観する、

そういう意味も含まれているようです

 

 

『眺』という漢字の成り立ちは、

「人の目」を意味する象形と

「占いの時に亀の甲羅に現れる割れ目」の象形から

漢字が出来上がったとされています。

 

左右を妨げている物がわかれて

視線を遠くに向けることを意味するようです。

 

遠くを眺める時間を持って静観する。

 

例えば【空を見上げる】でもいいでしょうね。

 

 

今、広がっている青空、

夕陽の映る夕焼けの空、

星がまたたいている夜空、

 

その空を、眺めてみましょう

 

 

できれば、太陽が出ている時間で、

太陽を５秒ほど眺めてみて、

５秒ほど目を閉じて深呼吸をすると

スッキリしていくようですよ

 

太陽の光を浴びることで、

セロトニンという幸せホルモンがでます。

 

そして、意識的な呼吸を行うことで

それがさらに分泌されるそうです

 

ぜひ、太陽の光を眺めて浴びて、

意識的な呼吸、深呼吸をおこなって

心も身体もスッキリさせましょう

 

 

早速今日、お日様の元に５分だけでも

出る時間を作ってみましょうね

今日もあなたの中に眠っている最善最高の心を育てながら

今日から最高の人生へシフトしていきましょう

 

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今日もあなたが『わくわく』輝いて

最高の人生に出会っていく１日を
幸せに過ごせるよう、祝福しています

I'm OK You 're OK We're OK

今日も１日 coming coming いい感じ

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さぁ、今日も人生に「奇蹟」と「最高」を！！