太陽のパワーで幸せオーラ全快!

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Miracle Life Create Labo.の舟越です!

 

今日のお話は、「選択」について。

それでは、はじめていきましょう!!

 

休憩中に、ホッと一息 しながら読む ホッ

『ことば サプリメント』 の時間ですおねがい

 

はじめての人でも、読みながら メガネ

毎日を、最高の気持ちから最高の人生にアップさせるアップ

キラキラリトリートメッセージキラキラをお伝えしますニコ

 

 

今日も1日が、スッキリキラキラよくなっていく、

ミラクル・マインド体験をしましょう爆  笑

 

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最近、観察することの大切さを感じています。

『観察』が実は1番の本質のスキルとして大切かもしれません。

 

NLPの世界でも「カリブレーション」として紹介されます。

このカリブレーションができれば、コミュニケーションもうまくいくし
状況判断にも長けてきますので、人生生きやすくなっていきますよ!

 

地球眺める <ながめる>地球
 
『眺める』は、遠くを見る、広く見渡す、
そういう普段から使っている意味もありますが
 
すぐ近くで成り行きを見る、静観する、
そういう意味も含まれているようですひらめき電球
 
 
『眺』という漢字の成り立ちは、
「人の目」を意味する象形と
「占いの時に亀の甲羅に現れる割れ目」の象形から
漢字が出来上がったとされています。
 
左右を妨げている物がわかれて
視線を遠くに向けることを意味するようです。
 
遠くを眺める時間を持って静観する。
 
例えば【空を見上げる】でもいいでしょうね。
 
 
今、広がっている青空、
夕陽の映る夕焼けの空、
星がまたたいている夜空、
 
その空を、眺めてみましょうおねがい
 
 
できれば、太陽が出ている時間で、
太陽を5秒ほど眺めてみて、
5秒ほど目を閉じて深呼吸をすると
スッキリしていくようですよキラキラ
 
太陽の光を浴びることで、
セロトニンという幸せホルモンがでます。
 
そして、意識的な呼吸を行うことで
それがさらに分泌されるそうですピンクハート
 
ぜひ、太陽の光を眺めて浴びて、
意識的な呼吸、深呼吸をおこなって
心も身体もスッキリさせましょう爆  笑
 
 
早速今日、お日様の元に5分だけでも
出る時間を作ってみましょうねにやり
 

今日もあなたの中に眠っている最善最高の心を育てながらおねがい

今日から最高の人生へアップシフトしていきましょうカナヘイハート

 


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今日もあなたが『わくわく』輝いて

最高の人生に出会っていく1日を
幸せに過ごせるよう、祝福していますキラキラ

I'm OKグッド! You 're OKグッド! We're OK合格

今日も1日 coming coming いい感じアップ

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さぁ、今日も人生に「奇蹟」と「最高」を!!
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