姿勢を正して、心の姿勢もスッキリと?!
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Miracle Life Create Labo.の舟越です!
今日のお話は、「姿勢」について。
それでは、はじめていきましょう!!
休憩中に、ホッと一息 しながら読む
『ことば サプリメント』 の時間です
はじめての人でも、読みながら
毎日を、最高の気持ちから最高の人生にアップさせる
リトリートメッセージをお伝えします
今日も1日が、スッキリよくなっていく、
ミラクル・マインド体験をしましょう
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今日は、高校2年生の男の子とお話をする機会がありました!
高校2年生というと?!
子どもと大人の間だなぁ~
なんて、思っていたのですが
ものすごくしっかりしていて
ハキハキ元気もよくてビックリしました
これから先のことも自分でビジョンを持っていて、
未来への明るい希望を持っていて
キラキラしている姿が美しかったです
日本の未来は明るいなぁ~と思うと共に、
自分自身も負けてられんぞと(笑)
でも、現在に拘りや執着や引っ張られているのは
実は、大人だけ、なのかもしれませんね。
希む <のぞむ>
『希』と書いて、のぞむ、と読みます。
天をあおぐ、とか、天に願う、とか
願い、求めるという意味があります
祈りにも似た意味があるようです。
また、まれ、とか珍しいとか
希少を表すような意味もあります。
心の平穏無事を祈り、穏やかに過ごす時間は持っていますか?
『希』という漢字の成り立ちは、
頭に巻く布切れに紐をつけて
差し込む、という象形からできたそうです。
祈り、願う人の神事の姿を見て
『希』という漢字が成り立った、という話もあります
自分をよりよい状態に成るために
【背筋を伸ばす】、正すといってもいいかもしれません。
それをぜひ、日々の中に取り入れてみましょう!
背筋を伸ばすことで、意識も高くなります。
神社で参拝をするとき、お寺で手を合わせるとき、
人は自然と背筋がスッと伸びていきます。
頭を高い位置におくことで、
自然と目もスッと覚めていって
意識もあがり、思考もよくなっていきます。
気づいたときには姿勢を正してみて一呼吸!
頭を高い位置にもっていきましょう!
心の平穏無事から、ヒラメキをゲットしてくださいね