人生はただの○○を変えるだけで、好転する

2022年9月15日　最終更新日2022年9月17日

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Miracle Life Create Labo.の舟越です！

今日のお話は、「人生を変える一瞬の方法」について。

それでは、はじめていきましょう！！

休憩中に、ホッと一息 しながら読む 

『ことば サプリメント』 の時間です

はじめての人でも、読みながら 

毎日を、最高の気持ちから最高の人生にアップさせる

リトリートメッセージをお伝えします

今日も1日が、スッキリよくなっていく、

ミラクル・マインド体験をしましょう

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●普段している○○を意識してます？


生きていくために必要なものってなんですか

こんな質問、よく小さい頃にしていましたよね

酸素とか、水とか、色々な答えがあって、
そのどれもが欠かせない大切なものです


その中でも、古代から大切にされていたものがあります。

それが、『呼吸』です


実は、古代の人々は、この『呼吸』をとても大事なものと考え

“生命の根源”とまで呼んでいました


それくらい、呼吸は大切なものだったのです。



●呼吸に意識を向けましょう！


僕たちもスポーツの試合の前や
大切な人前に立ってお話をする場合には

必ず『ひと呼吸』をおきますよね

この深呼吸をすることで、心が落ち着いて
本来のパワーやスキルを発揮した人も多いと思います。


つまり、ただ意識を向けて呼吸をすることで
あなたの心と身体の状態に変化が起きるのです


ゆったりとした呼吸をすれば、
心が落ち着いて、穏やかな気持ちになり
心身共にリラックスすることができます

リズムのいい呼吸をしていれば
仕事や家事などをリズミカルに行い
いつも以上に効率よくできることでしょう


ただ、呼吸に意識を向けて、
あなたがどういう呼吸をするかによって
あなたの人生にも大きな変化がやってきます



呼吸が変われば、あなたの状態が変わります

あなたの状態が変われば、引き寄せるものが変わります

引き寄せるものがかわれば、日常が変わります

日常が変われば、人生が変わっていきます



あなたはどんな人生にしたいですか

今日もあなたの中に眠っている最善最高の心を育てながら

今日から最高の人生へシフトしていきましょう

 

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今日もあなたが『わくわく』輝いて

最高の人生に出会っていく１日を
幸せに過ごせるよう、祝福しています

I'm OK You 're OK We're OK

今日も１日 coming coming いい感じ

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さぁ、今日も人生に「奇蹟」と「最高」を！！